Sonstiges - Saskia

Saskia Splash Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

118 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Saskia Splash Lemon

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 95.3 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Saskia Splash Lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saskia Splash Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saskia Splash Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Saskia Splash Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saskia Splash Lemon

Wie viele Kalorien hat Saskia Splash Lemon?

100 g Saskia Splash Lemon enthalten 28 kcal (118 kJ).

Welche Nährwerte hat Saskia Splash Lemon?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saskia Splash Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saskia Splash Lemon rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saskia Splash Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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