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Santorin Wasabi Erdnüsse Red - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 9,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,8 g 55 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Santorin Wasabi Erdnüsse Red

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Santorin Wasabi Erdnüsse Red im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Santorin Wasabi Erdnüsse Red je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Santorin Wasabi Erdnüsse Red abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Santorin Wasabi Erdnüsse Red wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Santorin Wasabi Erdnüsse Red

Wie viele Kalorien hat Santorin Wasabi Erdnüsse Red?

100 g Santorin Wasabi Erdnüsse Red enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Santorin Wasabi Erdnüsse Red?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 60,8 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Santorin Wasabi Erdnüsse Red?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Santorin Wasabi Erdnüsse Red rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Santorin Wasabi Erdnüsse Red zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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