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Sonstiges - SanPellegrino

Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

10kcal

42 kJ · 1 Glas: 20 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 10,0 kcal42,0 kJ 20,0 kcal84,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g 4,0 g
davon Zucker 2,0 g 4,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Glas Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere?

100 ml Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sanpellegrino Creazioni, Granatapfel und schwarze Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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