Sonstiges - SanLucar

SanLucar Salat Italian Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 3,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 12 % kcal

Fett 3,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von SanLucar Salat Italian Mix

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von SanLucar Salat Italian Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SanLucar Salat Italian Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SanLucar Salat Italian Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g SanLucar Salat Italian Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SanLucar Salat Italian Mix

Wie viele Kalorien hat SanLucar Salat Italian Mix?

100 g SanLucar Salat Italian Mix enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat SanLucar Salat Italian Mix?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SanLucar Salat Italian Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SanLucar Salat Italian Mix rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SanLucar Salat Italian Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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