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Sanft & Fruchtig, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sanft & Fruchtig, Erdbeer

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Sanft & Fruchtig, Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sanft & Fruchtig, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sanft & Fruchtig, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Sanft & Fruchtig, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sanft & Fruchtig, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Sanft & Fruchtig, Erdbeer?

100 g Sanft & Fruchtig, Erdbeer enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Sanft & Fruchtig, Erdbeer?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanft & Fruchtig, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sanft & Fruchtig, Erdbeer rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sanft & Fruchtig, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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