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Sonstiges - Unilever

Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

669kcal

2.799 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75%

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 668,6 kcal / 2.799,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 75,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 30,0 g
Salz 0,40 g

Vitamine

Vitamin A 0.45 mg
Vitamin D 2.3 µg

100 g Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 669 kcal aus 100 g Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 179 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 713 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75%

Wie viele Kalorien hat Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75%?

100 g Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% enthalten 669 kcal (2.799 kJ).

Welche Nährwerte hat Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75%?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sanella, Pflanzliches Koch-, Back- und Streichfett 75% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 669 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.

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