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Sandwich to go Fleischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 100 g: 247 kcal

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 38 % kcal

Fett 13,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich to go Fleischkäse

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Sandwich to go Fleischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich to go Fleischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich to go Fleischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Sandwich to go Fleischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich to go Fleischkäse

Wie viele Kalorien hat Sandwich to go Fleischkäse?

100 g Sandwich to go Fleischkäse enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich to go Fleischkäse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich to go Fleischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich to go Fleischkäse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich to go Fleischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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