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Sandwich, sweet chilli chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Packung: 355 kcal

Eiweiß 9,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 52 % kcal

Fett 5,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich, sweet chilli chicken

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Sandwich, sweet chilli chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich, sweet chilli chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sandwich, sweet chilli chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus Packung Sandwich, sweet chilli chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich, sweet chilli chicken

Wie viele Kalorien hat Sandwich, sweet chilli chicken?

100 g Sandwich, sweet chilli chicken enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Packung, 185 g) kommt auf 355 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich, sweet chilli chicken?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich, sweet chilli chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich, sweet chilli chicken rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sandwich, sweet chilli chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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