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Sandwich Sweet Chili Chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ
Brennwertverteilung von Sandwich Sweet Chili Chicken
Nährwerte von Sandwich Sweet Chili Chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal733,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,1 g |
| davon Zucker | 7,9 g |
| Fett | 5,3 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sandwich Sweet Chili Chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sandwich Sweet Chili Chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Sandwich Sweet Chili Chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sandwich Sweet Chili Chicken
Wie viele Kalorien hat Sandwich Sweet Chili Chicken?
100 g Sandwich Sweet Chili Chicken enthalten 175 kcal (733 kJ).
Welche Nährwerte hat Sandwich Sweet Chili Chicken?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Sweet Chili Chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Sweet Chili Chicken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Sweet Chili Chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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