Sonstiges - Gut & Günstig

Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 23,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 16,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda

Eiweiß: 36.8 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda

Wie viele Kalorien hat Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda?

100 g Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Scheiben Leicht, Mit Gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren