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Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.039 kJ · 100 g: 248 kcal

Eiweiß 23,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 16,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch

Wie viele Kalorien hat Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch?

100 g Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch enthalten 248 kcal (1.039 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich-Scheiben, leicht aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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