Sonstiges - Snack Time
Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ
Brennwertverteilung von Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time
Nährwerte von Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal1.151,0 kJ |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time
Wie viele Kalorien hat Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time?
100 g Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time enthalten 275 kcal (1.151 kJ).
Welche Nährwerte hat Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time?
Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Mozzarella, Aldi Snack Time zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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