Sonstiges - Beste Ernte

Sandwich Gurken, mild und würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Gurken, mild und würzig

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Sandwich Gurken, mild und würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Gurken, mild und würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich Gurken, mild und würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Sandwich Gurken, mild und würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Gurken, mild und würzig

Wie viele Kalorien hat Sandwich Gurken, mild und würzig?

100 g Sandwich Gurken, mild und würzig enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Sandwich Gurken, mild und würzig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Gurken, mild und würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Gurken, mild und würzig rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Gurken, mild und würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren