Sonstiges - Easis

Sandwich Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 44 % kcal

Fett 16,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Cookies

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Sandwich Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Sandwich Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Cookies

Wie viele Kalorien hat Sandwich Cookies?

100 g Sandwich Cookies enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Sandwich Cookies?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Cookies rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren