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Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 8,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 44 % kcal

Fett 13,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 43.1 %

Nährwerte von Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate

Wie viele Kalorien hat Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate?

100 g Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sandwich Baguette, mit Hähnchenbrust, Ei und Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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