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Sandwich, American Style Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · Scheibe: 101 kcal

Eiweiß 7,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 73 % kcal

Fett 4,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich, American Style Weizen

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Sandwich, American Style Weizen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich, American Style Weizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Sandwich, American Style Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus Scheibe Sandwich, American Style Weizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich, American Style Weizen

Wie viele Kalorien hat Sandwich, American Style Weizen?

100 g Sandwich, American Style Weizen enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (Scheibe, 37.5 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich, American Style Weizen?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich, American Style Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich, American Style Weizen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Sandwich, American Style Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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