Sonstiges - Sanatura
Sanatura darmflora plus - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.286 kJ
Brennwertverteilung von Sanatura darmflora plus
Nährwerte von Sanatura darmflora plus im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,1 kcal1.286,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,4 g |
| davon Zucker | 4,8 g |
| Fett | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 30,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sanatura darmflora plus je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sanatura darmflora plus abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Sanatura darmflora plus wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 328 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sanatura darmflora plus
Wie viele Kalorien hat Sanatura darmflora plus?
100 g Sanatura darmflora plus enthalten 307 kcal (1.286 kJ).
Welche Nährwerte hat Sanatura darmflora plus?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 60,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 30,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanatura darmflora plus?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sanatura darmflora plus rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sanatura darmflora plus zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 328 Minuten Krafttraining.



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