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Sonstiges - SanPellegrino

San Pellegrino Blutorange, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

6kcal

25 kJ · Dose: 20 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von San Pellegrino Blutorange, Zero

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von San Pellegrino Blutorange, Zero im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 6,0 kcal25,0 kJ 19,8 kcal82,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 3,3 g
davon Zucker 1,0 g 3,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,07 g
Wassergehalt 89,0 % 89,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für San Pellegrino Blutorange, Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose San Pellegrino Blutorange, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Dose San Pellegrino Blutorange, Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu San Pellegrino Blutorange, Zero

Wie viele Kalorien hat San Pellegrino Blutorange, Zero?

100 ml San Pellegrino Blutorange, Zero enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat San Pellegrino Blutorange, Zero?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt San Pellegrino Blutorange, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml San Pellegrino Blutorange, Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose San Pellegrino Blutorange, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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