Sonstiges - San Fabio

San Fanio Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 11,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 25,4 g 41 % kcal

Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von San Fanio Quattro Formaggi

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 40.2 %

Nährwerte von San Fanio Quattro Formaggi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für San Fanio Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g San Fanio Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g San Fanio Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu San Fanio Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat San Fanio Quattro Formaggi?

100 g San Fanio Quattro Formaggi enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat San Fanio Quattro Formaggi?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 25,4 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt San Fanio Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g San Fanio Quattro Formaggi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g San Fanio Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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