Sonstiges - Schwartauer Werke
Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ
Brennwertverteilung von Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke
Nährwerte von Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 48,6 g |
| davon Zucker | 48,3 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke
Wie viele Kalorien hat Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke?
100 g Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke enthalten 203 kcal (850 kJ).
Welche Nährwerte hat Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Samt Zweierlei Kirsch, Ohne Stücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



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