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Samt New York, Strawberry Cheesecake Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
206kcal
864 kJ · 100 g: 206 kcal
Brennwertverteilung von Samt New York, Strawberry Cheesecake Style
Nährwerte von Samt New York, Strawberry Cheesecake Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 206,3 kcal864,0 kJ | 206,3 kcal864,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 48,9 g | 48,9 g |
| davon Zucker | 45,8 g | 45,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| Salz | 0,02 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Samt New York, Strawberry Cheesecake Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Samt New York, Strawberry Cheesecake Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Samt New York, Strawberry Cheesecake Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 220 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Samt New York, Strawberry Cheesecake Style
Wie viele Kalorien hat Samt New York, Strawberry Cheesecake Style?
100 g Samt New York, Strawberry Cheesecake Style enthalten 206 kcal (864 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 206 kcal.
Welche Nährwerte hat Samt New York, Strawberry Cheesecake Style?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Samt New York, Strawberry Cheesecake Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Samt New York, Strawberry Cheesecake Style rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Samt New York, Strawberry Cheesecake Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.



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