Sonstiges - Schwartauer Werke

Samt, ErdbeerKirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 48,3 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Samt, ErdbeerKirsche

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Samt, ErdbeerKirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Samt, ErdbeerKirsche im Detail

100 g Samt, ErdbeerKirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Samt, ErdbeerKirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Samt, ErdbeerKirsche

Wie viele Kalorien hat Samt, ErdbeerKirsche?

100 g Samt, ErdbeerKirsche enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Samt, ErdbeerKirsche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Samt, ErdbeerKirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Samt, ErdbeerKirsche rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Samt, ErdbeerKirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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