Sonstiges - Schwartauer Werke

Samt, Birne a la Vanillekipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 51,4 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Samt, Birne a la Vanillekipferl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Samt, Birne a la Vanillekipferl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Samt, Birne a la Vanillekipferl im Detail

100 g Samt, Birne a la Vanillekipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Samt, Birne a la Vanillekipferl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Samt, Birne a la Vanillekipferl

Wie viele Kalorien hat Samt, Birne a la Vanillekipferl?

100 g Samt, Birne a la Vanillekipferl enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Samt, Birne a la Vanillekipferl?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Samt, Birne a la Vanillekipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Samt, Birne a la Vanillekipferl rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Samt, Birne a la Vanillekipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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