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Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · 100 g: 203 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte?

100 g Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 203 kcal.

Welche Nährwerte hat Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Samt, Bienenhelfer - Rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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