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Sammy's Dinkel Toast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Scheibe: 61 kcal

Eiweiß 8,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 72 % kcal

Fett 3,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Sammy's Dinkel Toast

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Sammy's Dinkel Toast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sammy's Dinkel Toast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Sammy's Dinkel Toast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Scheibe Sammy's Dinkel Toast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sammy's Dinkel Toast

Wie viele Kalorien hat Sammy's Dinkel Toast?

100 g Sammy's Dinkel Toast enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Sammy's Dinkel Toast?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sammy's Dinkel Toast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sammy's Dinkel Toast rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Sammy's Dinkel Toast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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