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Sonstiges - Diverse
Sambal Oelek - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
82,0 kcal / 343,0 kJ |
164,0 kcal / 686,0 kJ |
Eiweiß: |
1,5 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
26,0 g |
davon Zucker: |
7,0 g |
14,0 g |
Fett: |
1,8 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sambal Oelek je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sambal Oelek
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
70.1 % der Kalorien |
Fett: |
21.8 % der Kalorien |
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Sambal Oelek im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
82 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
1.5 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1.8 g
0  15.666.700.000 g
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- Sambal Oelek
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4005009106094 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sambal Oelek tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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