Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - SalzburgMilch

Salzburg Milch Käseselektion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ

Eiweiß 24,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salzburg Milch Käseselektion

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von Salzburg Milch Käseselektion im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 333,0 kcal1.394,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 26,0 g
Salz 1.394,00 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salzburg Milch Käseselektion je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salzburg Milch Käseselektion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Salzburg Milch Käseselektion wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 355 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salzburg Milch Käseselektion

Wie viele Kalorien hat Salzburg Milch Käseselektion?

100 g Salzburg Milch Käseselektion enthalten 333 kcal (1.394 kJ).

Welche Nährwerte hat Salzburg Milch Käseselektion?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salzburg Milch Käseselektion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salzburg Milch Käseselektion rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salzburg Milch Käseselektion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige