Sonstiges - Diverse

Salz Stangen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 78 % kcal

Fett 3,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Salz Stangen

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 78.5 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Salz Stangen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salz Stangen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salz Stangen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Salz Stangen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salz Stangen

Wie viele Kalorien hat Salz Stangen?

100 g Salz Stangen enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Salz Stangen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz Stangen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz Stangen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salz Stangen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren