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Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
582kcal
2.437 kJ
Brennwertverteilung von Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen
Nährwerte von Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 582,0 kcal2.437,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g |
| Fett | 47,0 g |
| Salz | 2.437,00 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 621 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen
Wie viele Kalorien hat Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen?
100 g Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen enthalten 582 kcal (2.437 kJ).
Welche Nährwerte hat Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salz Pistazien, schonend geröstet und gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.



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