Sonstiges - Rewe
Salz-Dillgurken naturtrüb - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
23kcal
96 kJ · 1 Glas: 85 kcal
Brennwertverteilung von Salz-Dillgurken naturtrüb
Nährwerte von Salz-Dillgurken naturtrüb im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (370 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 22,9 kcal96,0 kJ | 84,7 kcal355,2 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 13,0 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 12,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz | 96,00 g | 355,20 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salz-Dillgurken naturtrüb je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salz-Dillgurken naturtrüb abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Glas Salz-Dillgurken naturtrüb wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salz-Dillgurken naturtrüb
Wie viele Kalorien hat Salz-Dillgurken naturtrüb?
100 g Salz-Dillgurken naturtrüb enthalten 23 kcal (96 kJ). Eine Portion (1 Glas, 370 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Salz-Dillgurken naturtrüb?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz-Dillgurken naturtrüb?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz-Dillgurken naturtrüb rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salz-Dillgurken naturtrüb zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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