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Salz Brezeln Knusperfrisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · Packung: 39 kcal

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 72 % kcal

Fett 7,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Salz Brezeln Knusperfrisch

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Salz Brezeln Knusperfrisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salz Brezeln Knusperfrisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salz Brezeln Knusperfrisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Packung Salz Brezeln Knusperfrisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salz Brezeln Knusperfrisch

Wie viele Kalorien hat Salz Brezeln Knusperfrisch?

100 g Salz Brezeln Knusperfrisch enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (Packung, 10 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Salz Brezeln Knusperfrisch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salz Brezeln Knusperfrisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salz Brezeln Knusperfrisch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salz Brezeln Knusperfrisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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