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salty toffee cruncb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 9,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von salty toffee cruncb

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von salty toffee cruncb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salty toffee cruncb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g salty toffee cruncb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g salty toffee cruncb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salty toffee cruncb

Wie viele Kalorien hat salty toffee cruncb?

100 g salty toffee cruncb enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat salty toffee cruncb?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salty toffee cruncb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salty toffee cruncb rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g salty toffee cruncb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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