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Salty Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,3 g 64 % kcal

Fett 12,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Salty Bar

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 29.6 %

Nährwerte von Salty Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salty Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salty Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Salty Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salty Bar

Wie viele Kalorien hat Salty Bar?

100 g Salty Bar enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Salty Bar?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 61,3 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salty Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salty Bar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salty Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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