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Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Portion: 401 kcal

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 71 % kcal

Fett 7,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz?

100 g Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Saltletts Mini Brezel, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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