Sonstiges - Lorenz

Saltletts Mini Brezel 120g Packung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 71 % kcal

Fett 7,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Saltletts Mini Brezel 120g Packung

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Saltletts Mini Brezel 120g Packung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saltletts Mini Brezel 120g Packung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saltletts Mini Brezel 120g Packung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Saltletts Mini Brezel 120g Packung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saltletts Mini Brezel 120g Packung

Wie viele Kalorien hat Saltletts Mini Brezel 120g Packung?

100 g Saltletts Mini Brezel 120g Packung enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Saltletts Mini Brezel 120g Packung?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saltletts Mini Brezel 120g Packung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saltletts Mini Brezel 120g Packung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saltletts Mini Brezel 120g Packung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren