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Sonstiges - Genuss Plus

Salted Toffee Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 17,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 56 % kcal
Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Toffee Caramel

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Salted Toffee Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 401,0 kcal1.679,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 45,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Toffee Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted Toffee Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Salted Toffee Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 428 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Toffee Caramel

Wie viele Kalorien hat Salted Toffee Caramel?

100 g Salted Toffee Caramel enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted Toffee Caramel?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Toffee Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Toffee Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Toffee Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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