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Salted caramel Rohkost Riegel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
417kcal
1.746 kJ
Brennwertverteilung von Salted caramel Rohkost Riegel
Nährwerte von Salted caramel Rohkost Riegel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 417,0 kcal1.746,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salted caramel Rohkost Riegel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salted caramel Rohkost Riegel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Salted caramel Rohkost Riegel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 445 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salted caramel Rohkost Riegel
Wie viele Kalorien hat Salted caramel Rohkost Riegel?
100 g Salted caramel Rohkost Riegel enthalten 417 kcal (1.746 kJ).
Welche Nährwerte hat Salted caramel Rohkost Riegel?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted caramel Rohkost Riegel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted caramel Rohkost Riegel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted caramel Rohkost Riegel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.



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