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Sonstiges - Diverse

Salted Caramel Macadamia Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 4,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 41 % kcal
Fett 16,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Caramel Macadamia Crunch

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Salted Caramel Macadamia Crunch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 276,0 kcal1.156,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,38 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Caramel Macadamia Crunch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted Caramel Macadamia Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Salted Caramel Macadamia Crunch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 294 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Caramel Macadamia Crunch

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Macadamia Crunch?

100 g Salted Caramel Macadamia Crunch enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted Caramel Macadamia Crunch?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel Macadamia Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel Macadamia Crunch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Caramel Macadamia Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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