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Salted Caramel Macadamia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · Stück: 240 kcal

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,8 g 38 % kcal

Fett 22,4 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Caramel Macadamia

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Salted Caramel Macadamia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Caramel Macadamia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Salted Caramel Macadamia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus Stück Salted Caramel Macadamia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Caramel Macadamia

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Macadamia?

100 g Salted Caramel Macadamia enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Stück, 68 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Salted Caramel Macadamia?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 32,8 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel Macadamia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel Macadamia rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Salted Caramel Macadamia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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