Sonstiges - Gut & Günstig
Salted-Caramel Kuchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
424kcal
1.775 kJ
Brennwertverteilung von Salted-Caramel Kuchen
Nährwerte von Salted-Caramel Kuchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 424,0 kcal1.775,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 34,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salted-Caramel Kuchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salted-Caramel Kuchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Salted-Caramel Kuchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 452 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salted-Caramel Kuchen
Wie viele Kalorien hat Salted-Caramel Kuchen?
100 g Salted-Caramel Kuchen enthalten 424 kcal (1.775 kJ).
Welche Nährwerte hat Salted-Caramel Kuchen?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted-Caramel Kuchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted-Caramel Kuchen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted-Caramel Kuchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.