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Sonstiges - Florida-Eis Manufaktur

Salted Caramel, green - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 5,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 20,9 g 42 % kcal
Fett 10,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Caramel, green

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Salted Caramel, green im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 201,0 kcal842,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 20,9 g
davon Zucker 20,5 g
Fett 10,5 g
Broteinheiten 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Caramel, green je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted Caramel, green abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Salted Caramel, green wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 214 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Caramel, green

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel, green?

100 g Salted Caramel, green enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted Caramel, green?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel, green?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel, green rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Caramel, green zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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