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Salted Caramel Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
284kcal
1.189 kJ
Brennwertverteilung von Salted Caramel Eis
Nährwerte von Salted Caramel Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 284,0 kcal1.189,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 30,6 g |
| davon Zucker | 29,6 g |
| Fett | 16,2 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salted Caramel Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salted Caramel Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Salted Caramel Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 303 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salted Caramel Eis
Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Eis?
100 g Salted Caramel Eis enthalten 284 kcal (1.189 kJ).
Welche Nährwerte hat Salted Caramel Eis?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel Eis rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Caramel Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.



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