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Sonstiges - Diverse

Salted Caramel Choco Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 37,0 g 34 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 34 % kcal
Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Caramel Choco Crisp

Eiweiß: 34.3 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 31.3 %

Nährwerte von Salted Caramel Choco Crisp im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 431,0 kcal1.805,0 kJ
Eiweiß 37,0 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 15,0 g
Salz 1,25 g
Broteinheiten 3,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Caramel Choco Crisp je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted Caramel Choco Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Salted Caramel Choco Crisp wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 460 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Caramel Choco Crisp

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Choco Crisp?

100 g Salted Caramel Choco Crisp enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted Caramel Choco Crisp?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel Choco Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel Choco Crisp rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Caramel Choco Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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