Sonstiges - Grandessa
salted caramel brownie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
285kcal
1.193 kJ · 1 Glas: 570 kcal
Brennwertverteilung von salted caramel brownie
Nährwerte von salted caramel brownie im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 285,0 kcal1.193,0 kJ | 570,0 kcal2.386,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 26,5 g | 53,0 g |
| davon Zucker | 25,5 g | 51,0 g |
| Fett | 18,0 g | 36,0 g |
| Salz | 0,28 g | 0,56 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für salted caramel brownie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas salted caramel brownie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 1 Glas salted caramel brownie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 608 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu salted caramel brownie
Wie viele Kalorien hat salted caramel brownie?
100 ml salted caramel brownie enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 570 kcal.
Welche Nährwerte hat salted caramel brownie?
Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 26,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt salted caramel brownie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml salted caramel brownie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas salted caramel brownie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.



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