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Sonstiges - Edeka

Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 4,2 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 8,2 g 36 % kcal
Fett 4,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Salted Caramel

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 121,0 kcal507,0 kJ
Eiweiß 4,2 g
Kohlenhydrate 8,2 g
davon Zucker 8,2 g
Fett 4,6 g
Ballaststoffe 19,0 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel?

100 g Salted Caramel enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Salted Caramel?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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