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Salsichas, pavo pollo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ

Eiweiß 14,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Salsichas, pavo pollo

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 77.0 %

Nährwerte von Salsichas, pavo pollo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salsichas, pavo pollo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salsichas, pavo pollo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 100 g Salsichas, pavo pollo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salsichas, pavo pollo

Wie viele Kalorien hat Salsichas, pavo pollo?

100 g Salsichas, pavo pollo enthalten 269 kcal (1.126 kJ).

Welche Nährwerte hat Salsichas, pavo pollo?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsichas, pavo pollo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsichas, pavo pollo rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salsichas, pavo pollo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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