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Sonstiges - Kaufland

Salsiccia Pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 18,0 g 27 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal
Fett 21,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salsiccia Pikant

Eiweiß: 27.0 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Salsiccia Pikant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 267,0 kcal1.118,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 21,5 g
Salz 2,75 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salsiccia Pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salsiccia Pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Salsiccia Pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 285 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salsiccia Pikant

Wie viele Kalorien hat Salsiccia Pikant?

100 g Salsiccia Pikant enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Salsiccia Pikant?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsiccia Pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsiccia Pikant rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salsiccia Pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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