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Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität

Wie viele Kalorien hat Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität?

100 g Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salsiccia, Italienische Rostbratwurstspezialität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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