Sonstiges - K-Classic
Salsiccia Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
288kcal
1.206 kJ
Brennwertverteilung von Salsiccia Classic
Nährwerte von Salsiccia Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 288,0 kcal1.206,0 kJ |
| Eiweiß | 18,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 23,6 g |
| Salz | 3,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salsiccia Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salsiccia Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Salsiccia Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 307 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salsiccia Classic
Wie viele Kalorien hat Salsiccia Classic?
100 g Salsiccia Classic enthalten 288 kcal (1.206 kJ).
Welche Nährwerte hat Salsiccia Classic?
Je 100 g: 18,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsiccia Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsiccia Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salsiccia Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.



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