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Salsa con funghi porcini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 2,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 27 % kcal

Fett 4,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Salsa con funghi porcini

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Salsa con funghi porcini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salsa con funghi porcini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salsa con funghi porcini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Salsa con funghi porcini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salsa con funghi porcini

Wie viele Kalorien hat Salsa con funghi porcini?

100 g Salsa con funghi porcini enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Salsa con funghi porcini?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsa con funghi porcini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsa con funghi porcini rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salsa con funghi porcini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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